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にきびと言うと、テカテカしたアブラ肌を想像しませんか? たしかに、にきびは毛穴が詰まってそこに皮脂がたまったものですから、皮膚のアブラとは切っても切れない関係にあります。
そのアブラ肌(オイリー肌と呼ぶことにしましょう)が、実は冷え性と関係があることをご存知でしたか? 血行が悪く代謝もスムーズでない冷え性の体質の人は、からだを保護するために、皮脂の分泌が盛んになりがちなのだそうです。 これは皮脂をたくさん出すことによって皮膚を覆って保護し、からだの中の熱を外へ逃さないためであると言われます。 水温の低いところで泳ぐ寒中水泳や、長く水中で泳ぐことになる遠泳の選手は、からだに油を塗って泳いで熱と体力の消耗を防いでいる人もいるようです。 冷え性の人がオイリー肌になるのと仕組みは同じです。 冷え性を改善するためには、足浴や手浴などもお勧めですが、確かにぽかぽか手足が温まるものの、それは一時的なことで、からだの中が冷えていればすぐにもとに戻ってしまいます。 からだの中に熱を運んでいるのは小腸なので、小腸の働きを元気にすることで、内面から冷え性を改善することが期待できます。 物を食べると小腸が運動して食べた物を大腸に送り出します。 その運動(蠕動運動)が熱を作り出し、血液を温めて全身へ送っているのです。 特に、心臓が昼間より休憩モードに入る夜間は、小腸にがんばって運動してもらって温かい血液を送り出してもらいたいものです。 そのためには食べたものが小腸へ届いた状態で眠りにつきたいので、寝る3時間ほど前からは食事をしない習慣をつけるとよいでしょう。 にきび対策のために冷え性対策を。 意外なところでつながっているのですね。 <気になるキーワード> 伊勢丹 福袋 高島屋 福袋 ビックカメラ 福袋 ヨドバシカメラ 福袋 マジカルアクアヘアクリーム 世田谷自然食品 グルコサミン コンドロイチン #
by ikko-raca
| 2008-10-23 14:57
女性は男性に比べて薄毛や抜け毛が少ないと言われています。 しかし、薄毛に悩む女性は少なくありません。 薄毛の原因は様々ありますが、男性に比べて、女性の薄毛は改善の可能性が高いと言われます。
女性の薄毛には、最も多い薄毛のタイプの瀰漫性(びまんせい)脱毛症や、分娩後脱毛症、牽引性(けんいんせい)脱毛症、批糠性(ひこうせい)脱毛症、皮脂の過剰分泌が原因の脂漏性(しろうせい)脱毛症などがあります。 髪が全体的に薄くなるのが特徴の、瀰漫性脱毛症は女性のみの脱毛症です。 特に髪の分け目のあたりが薄くなり、皮膚が見えるようになります。 30代後半以降の女性に多く見られる症状です。 AGA(男性型脱毛症)とは違い、生え際の後退は見られません。 原因としては、老化、極度のダイエット、ストレス、経口避妊薬(ピル)、過度のヘアケアなどが挙げられます。 分娩後脱毛症は、妊娠後期に女性ホルモンの影響で長く成長期にあった髪が、出産後に女性ホルモンバランスが正常に戻って、一気に髪が休止期に入り、抜け毛が増加する症状を指します。 脱毛は産後2ヶ月くらいから6ヶ月くらいで、長くても1年以内に収まります。 ただし、産後のストレスが重なる場合や、高齢出産で体力が回復しない場合には、自然回復が難しい場合があります。 牽引性(けんいんせい)脱毛症は、ポニーテールや束髪などによって髪が過度の力で継続して引っ張られることで起こる脱毛症です。 一般的には、髪を引っ張らないような髪型に変えると症状は収まります。 批糠性(ひこうせい)脱毛症は、過度の洗髪などの皮脂の取りすぎが原因で起こります。 乾燥したフケを伴う脱毛症で、フケが毛穴を塞いで炎症を起こし、髪の成長を妨げます。 このように、女性の薄毛は自分に合った育毛シャンプーを選ぶことで、防ぐ事ができる症状が多いのです。 育毛シャンプーと正しいシャンプー法で、大切な髪を守りましょう。 なんでも情報 ライスフォース 評判 パワーサチヴァミン 流行ワンピ リリィジュ 育毛剤 お歳暮 早期割引 トイレ 暖房 消臭 シャープ 加湿器 ナイトラン ウェア シューズ #
by ikko-raca
| 2008-10-21 15:02
コーセー化粧品の中でもトップクラスに位置している化粧品ブランドに『コスメデコルテ』というブランドがあります。 このブランドはとても人気があり、コーセーでも一押しなのか、インターネットのサイトも単独で存在しています。
またそんなブランドだからでしょうか、割引率もかなり低くて色んなサイトを調べてみても10%OFFというサイトばかりでした。 定価自体が高いし、高級感を出すためにはこれが限界なのでしょうか。 たまに15%OFFというサイトを見つけたりもしますが、見つけたときには既に遅くて完売状態の場合が多いです。 たぶん限定価格としてだしているのでしょう。きっと在庫数も少なかったと思います。 どうしても割引率が高いところで購入したいという場合はこまめにサイトをチェックしたり、割引率が高い店舗を見つけておいたりする必要があります。 また、コスメデコルテの商品で20%OFFという表示を見かけたら即購入しちゃいましょう。それくらい割引率が低いシリーズなのです。 もしコスメデコルテの商品のラインナップが知りたい場合は下記の公式サイトをご覧ください。 それぞれの商品の説明や定価、コンセプトなどを知ることができます。 カロリー専科 生粋ぞうすい もっちりよかもちくりーむ ぼんたんオイルくれんじんぐ くちびるクリーム椿みつ さんごでUV スイブルスイーパー デラックス #
by ikko-raca
| 2008-10-16 15:45
粉じんは通常は鼻腔や気管支などに付着し、痰となって外に出されます。 しかし、粉じんが小さいほど肺の奥深くに入り込みやすくなり、それが沈着します。 粉じんを長期間吸い続けると肺の中が繊維状の組織で固くなり、肺の機能が落ちて呼吸が困難になってしまいます。 これが、じん肺と呼ばれます。 じん肺になると肺の病気にかかりやすくなり、合併症も引き起こしやすくなります。 じん肺は粉じんを吸わなくなっても進行する恐ろしい病気です。 じん肺は現代の医学では治す手立てがありません。 この為、粉じんの吸入予防が一番のじん肺防止の手立てなのです。
鉱山や炭鉱で問題となったじん肺は、現在様々な職場で発生しています。 水に溶けない、もしくは溶けにくい粉じんはすべてじん肺の原因となるのです。 トンネル工事にたずさわった人、歯科技工士にもじん肺は起こっています。 じん肺の防止には、職場での粉じんを極力減少させる、粉じんをできるだけ吸入しないための防塵マスク等の着用、じん肺の健康診断、じん肺予防のための教育、これらの対策実施のための管理体制の整備、が基本の対策となります。 また、じん肺法では24の粉じん作業が定義されていますが、粉じんが発生するのはこの作業だけではありません。 粉じんの発生する場では、粉じんを減少させるための機器を配備したり、防塵マスクを着用し、将来じん肺ならないよう防がねばなりません。 そのためにも、粉じんを吸入する危険性について多くの人が知る必要があるのです。 <気になるキーワード> ニューブローネ 泡カラー ぽかぽかコート renova トイレットロール 酵母培養液 クーインターナショナル アーガイル柄 元町ゼラール クリュドリィ マダムヒロコ プレイテックス グルメリゾット #
by ikko-raca
| 2008-10-14 14:43
サッカー選手の凄さを最も如実に表すのは、そのスピードかと思います。 ボールを扱う技術もさることながら、敵陣を圧倒的なスピードで駆け上がり、DFをゴボウ抜きにしていく姿は、少年達の憧れとなっている事でしょう。 wccfにおいて販売されているカードの中にも、その選手のスピードを表しているステータスがあります。 そのままSPEED(スピード値)という数値ですね。
スピードの値が高い選手は、基本的に足の速い選手です。 ただ、純粋に足が速いだけで、イコールドリブルが上手い、速いとは限りません。 そこにはしっかりした技術が必要です。 TECHNIQUEの値とSPEEDの値が共に高い選手は、ドリブルが速く上手い選手と認識して良いでしょう。 一方、TECHNIQUEは低く、SPEEDだけ高い選手の場合は、ボールを持っていない状態のフリーランニングは速いものの、ボールを持つとあまりスピードに乗れなくなる選手が多いですね。 SPEEDの高い選手の主な例としては、マルティンス(ナイジェリア)、エトー(カメルーン)に代表されるアフリカ勢や、フェルナンド・トーレス(スペイン)、クリスティアーノ・ロナウド(ポルトガル)、カカ(ブラジル)などが挙げられます。 こういったスピード豊かな選手は、非常に人気が高いですね。 それはwccfにおいても同じで、非公式のカード買取・販売店でも大抵スピード系の選手が人気があります。 wccfのカードの価値はその選手の人気に依存するので、そういった店で販売されている高額カードの多くは、スピード豊かな選手です。 <気になるキーワード> レギパン アニメ歩数計 アニマル柄 ファー帽子 ヤングライフZ クマホン すべりにくいハンガー 廣田さんおすすめ クックマジック アサイーエナジーダイエッタ ツーバーパター #
by ikko-raca
| 2008-10-10 14:44
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